実際に肩を動かしてみて 先日お話した肩関節の可動ポジションからの続きです。実際に動かしてみてどの角度、どの位置で痛みや違和感を感じるかなどで肩のどの筋肉に問題があるか絞り込む事が出来ます。今回は代表的な動き「外転挙上」での動作を見てみます。 今…続きを読む
