運動時インナースパッツの効果 皆さんこんにちは。 昨日は施術院お休みの為ブログもお休みさせていただきました。 本日は運動時に皆さんもよく利用される、インナースパッツの効果について書かせていただきます。 インナースパッツの主な役割としては、筋肉や関節の…続きを読む
